Нельзя нервничать при псориазе. Чистое тело от псориаза новосибирск. 2019-01-20 00:29

54 visitors think this article is helpful. 54 votes in total.

Кто поборол Псориаз.

Нельзя нервничать при псориазе

Псориаз побороть нельзя, это наследственное генетическое заболевание. Ох уж этот псориаз,самое главное поменьше нервничать,если я спокойная без нервов,псориаз немного утихает,но стоит нервничать начать,опять высыпает,никакие мази не помогут,вернее помогут. Что можно есть при псориазе, а что нельзя больные должны знать наизусть, так как несбалансированный рацион вызывает обострения заболевания. С научной точки зрения, нет конкретных доказательств того, что изменение диеты позволит уменьшить или устранить симптомы псориаза. Однако по опыту больных и врачей-дерматологов снижается частота и тяжесть обострений после исключения некоторых продуктов из рациона. Существует несколько типов диет, которые обычно предлагаются больным псориазом. Сказать, какая из них самая эффективная сложно, потому что кроме продуктов, запрещенных для всех, существует индивидуальная непереносимость. На основании рекомендованных диет составляется индивидуальное меню для конкретного человека, включающее запрещенную, ограниченно допустимую и разрешенную пищу. Данный рацион предлагается на основе общих рекомендаций диетологов о здоровой и сбалансированной пище. Строго говоря, этой диете полезно следовать независимо от того, есть ли у человека псориаз или нет. Это, прежде всего, стандартные советы по правильному питанию: убрать нездоровую пищу, алкоголь и снизить потребление сахара, повысить количество здоровых продуктов, таких как фрукты и овощи. Результаты исследований позволили выявить следующие закономерности, важные для составления рациона: Кроме этого, учитываются индивидуальные диетические проблемы, такие как аллергии, целиакии, или анемии. В частности, при непереносимости глютена запрещается употребление продуктов питания из пшеницы, ржи, ячменя и овса в любой форме. Нарушение диеты помимо симптомов целиакии вызовет обострение псориаза. При аллергии любой тяжести на определенные продукты, даже если они находятся в перечне разрешенных при псориазе, их также исключают из рациона. В частности, при псориазе можно есть фрукты, но какие именно – каждый определяет для себя индивидуально исходя из наблюдений за собственным телом. Анемия подразумевает запрет на пищу, содержащую оксалаты: орехи, ягоды, отруби, мандарины и так далее. Больным рекомендуется с осторожностью относиться к продуктам и внимательно наблюдать за реакцией организма на изменение рациона. Некоторые продукты у большинства больных псориазом вызывают обострения, но для некоторых совершенно безопасны. Например, это чеснок и лук из-за наличия в их составе фитонцидов, шоколад и другие продукты с какао, мед. Псориаз — аутоиммунное заболевание, когда тело, по сути, атакует само себя. Аутоиммунные нарушения связаны с воспалением, которое вызывают цитокины — белки, вырабатываемые иммунными клетками в качестве реакции на инфекции или травмы. Следующие продукты запрещены при противовоспалительной диете: Список ограничений кажется довольно внушительным, но есть много продуктов, которые обладают высоким содержанием питательных веществ и противовоспалительными свойствами, поэтому их можно и нужно кушать при псориазе: Во многих случаях можно рекомендовать прием пищеварительных ферментов («Мезим», «Креон», «Фестал». Люди с псориазом часто испытывают снижение уровня желудочной кислоты, что оказывает негативное влияние на переваривание пищи. Если количество цитокинов избыточно, то определенная часть тела будет хронически воспаленной. Самым важным в рационах, предложенных американским врачом Д. Огневой, является сохранение кислотно-щелочного баланса, причем щелочная реакция должна быть доминирующей. Этого можно добиться правильным соотношением кислото- и щелочеобразующих продуктов, но их перечень по мнению диетологов различается. Продукты питания, строго запрещенные при псориазе согласно диетам Пегано и Огневой: Диет для помощи страдающим псориазом существует несколько, в некоторых случаях диетологи противоречат друг другу. Как правило, на основании общих пищевых рекомендаций составляется индивидуальная диета, в которой предусмотрены нюансы конкретного человека: непереносимость некоторых продуктов, аллергии, проблемы с сердцем и желудочно-кишечным трактом, так как обострение этих проблем ведет осложнение в виде воспаленной от псориаза кожи.

Next

Нельзя нервничать при псориазе

Почему нельзя нервничать при беременности! Смотреть онлайн в хорошем качестве Псориаз является дерматологическим заболеванием, которое сопровождается высыпаниями и шелушениями кожи. Пока ученым и медикам неизвестны точные причины его развития. Существует предположение, что он провоцируется аутоиммунными процессами и не вызывается инфекционными агентами. Псориаз может начинать проявлять себя в любом возрасте, начиная с момента рождения и заканчивая преклонными годами, но чаще наблюдается среди молодых людей. По некоторым данным статистики, впервые такой диагноз чаще ставится лицам в возрасте до 20 лет и наблюдается у 4% жителей мира. Это заболевание нуждается в систематическом лечении, которое должно быть комплексным и всесторонним. При терапии псориаза больной должен уделять внимание и такому важному аспекту как питание, т. Прием пряностей всегда вызывает активизацию кровообращения, оказывающего дополнительное раздражение на кожные покровы. Такое воздействие вызывается эфирными маслами и ароматическими компонентами, входящими в состав приправ, находящихся на наших кухнях. Кроме дополнительного раздражения кожи, пряности вызывают появление зуда, приносящего больному дополнительные дискомфортные ощущения и угнетающего нервную систему и психику. Наиболее агрессивными для больных с псориазом считают следующие пряности: По данным медицинских исследований, 4% больных с целиакией (непереносимостью клейковины) страдает и от псориаза. Глютен (или клейковина) способен вызывать воспалительную реакцию кожи, и именно поэтому больным с псориазом следует избегать употребления продуктов, содержащих высокий уровень этого вещества. К продуктам с высоким уровнем глютена относят: Прием высококалорийной пищи приводит к развитию ожирения. А по данным исследований американских ученых, больные с псориазом, страдающие от излишнего веса и проводящие успешные мероприятия по его снижению, добиваются лучших результатов в лечении рассматриваемого нами дерматологического заболевания. Именно поэтому многие врачи рекомендуют своим пациентам соблюдение низкокалорийной диеты. Кофеин вызывает сгущение крови, и этот процесс приводит к затруднению выведения из организма токсичных для него продуктов. Особенно опасными алкогольными продуктами при этом дерматологическом заболевании являются напитки, содержащие виноград. При этом в рацион не должны вводиться продукты, способствующие обострению имеющихся хронических заболеваний или аллергических реакций, т. Такие реакции не только негативно сказываются на функционировании всего организма, но и приводят к обострению псориаза, т. кожа чувствительна к процессам, происходящим в органах и тканях. При брожении этой ягоды появляется множество аллергенных ароматических соединений. К продуктам, в состав которых входит кофеин, относят: Алкогольные напитки способны провоцировать обострение хронических заболеваний и вызвать приток крови к коже. Кроме вышеописанных воздействий, алкоголь негативно отражается на работе печени, являющейся «фильтром» крови. В результате такого пагубного воздействия на этот орган в организме скапливается большее количество токсинов, провоцирующих усугубление симптомов псориаза. В состав цельного молока входит большое количество насыщенных жиров, которые способны вызывать развитие воспалительных, а в некоторых случаях и аллергических реакций. Они, в свою очередь, могут провоцировать обострение псориаза. Кроме цельного молока, из рациона следует исключить и другие молочные продукты с высоким процентом жирности: В этой статье мы ознакомили вас лишь с некоторыми продуктами, которые лучше не принимать в пищу при псориазе. В период обострения и лечения этого заболевания больному рекомендуется исключать из рациона все цитрусовые, томаты, картофель, баклажаны, болгарский перец, кофе и шоколад. Кроме этого, перечень продуктов, рекомендованных к исключению, может зависеть от тяжести псориаза и общего состояния здоровья. Именно поэтому уточнить список исключающихся и ограничивающихся в рационе больного с этим заболеванием продуктов лучше у врача-диетолога или дерматолога.

Next

Нельзя нервничать при псориазе

КАКОЕ ЛЕКАРСТВО НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ПРИ ПСОРИАЗЕ– ЖЕЛЕЗНАЯ ГАРАНТИЯ другие — при нарушенном. Первым делом при псориазе страдает кожа, на которой появляются розово-красные высыпания, покрытые серебристо-белыми отшелушивающимися чешуйками. Диагноз дерматолог ставит при визуальном осмотре, и только в некоторых случаях требуются более углубленные исследования, например, биопсия кожи. Заболевание осложняется тем, что полностью излечиться от него невозможно. К тому же, медицине до сих не известны причины возникновения псориаза. Дерматологи считают, что заболевание может передаваться по наследству, и порой даже через несколько поколений. При наличии предрасположенности толчком к развитию псориаза становятся стрессовые ситуации, механические повреждения кожи, тяжелое течение таких заболеваний как ангина, ОРЗ или грипп. Поэтому основа основ при лечении и профилактики псориаза — это минимум стресса и переживаний. Обычно люди, склонные к псориазу, в то же время склонны и к сильным эмоциональным реакциям. Также псориаз может возникнуть на фоне аллергической реакции на какие-либо продукты, на фоне экологической обстановки, неправильной одежды. И учитывая, что сам псориаз — уже причина многих психологических трудностей, получается замкнутый круг. Но больному важно помнить, что позитивный настрой — самое эффективное лекарство. Чтобы меньше переживать и нервничать, можно принимать натуральные успокаивающие средства мягкого действия, например, экстракт валерианы, настойку пустырника, глицин. Также важно, чтобы одежда человека, страдающего псориазом, была сделана из мягких тканей светлого оттенка. В период обострения именно на светлой одежде незаметны отшелушивающиеся чешуйки. Ни в коем случае не носите синтетику, особенно это касается нижнего белья. Шерстяные вещи не должны вплотную прилегать к телу, а пуховые и перьевые подушки лучше заменить на гипоаллергенные. Специальной диеты нет, но при псориазе страдает печень, поэтому стоит свести к минимуму потребление жирных, жареных, копченых продуктов. Также рекомендуется избегать продуктов-аллергенов — стоит ограничить употребление шоколада, цитрусовых, томатов, моркови, орехов, яиц, грибов, меда, шоколада, кофе. Большую роль играет окружающая обстановка и регулярный отдых. Не упускайте случая съездить на природу, провести лето на даче или побывать в деревне. И гуляйте как можно чаще — это не только свежий воздух, но и активное движение, которое также играет важную роль в деле профилактики псориаза. Людям, склонным к заболеванию, рекомендуется заниматься фитнесом три раза в неделю, ходить в бассейн или делать гимнастику дома. Ко всем лекарственным препаратам нужно относиться с осторожностью и всегда консультироваться с врачом. При этом важно даже пустяковые, на первый взгляд заболевания, такие как насморк или простуда, лечить и не допускать хронических форм. Повышенное внимание к здоровью кожи крайне важно при склонности к псориазу. В теплое время года полезны воздушные ванны, прохладные обливания. В любое время года стоит баловать себя водными процедурами — принимать ванную как можно чаще. Кроме этого, нужно применять специализированные средства по уходу за больной кожей, медицинскую косметику, которую можно по назначению врача приобрести в аптеке.

Next

Нельзя нервничать при псориазе

Псориазчто нельзя делать и что нельзя есть Псориазчто нельзя делать и что нельзя есть. Псориаз является заболеванием с глубокой историей, люди столкнулись с ним еще до нашей эры. Лечебное питание при псориазе – это обязательный и важный пункт в этом комплексе. Псориаз – тяжёлое заболевание, имеющее генетическую предрасположенность, которое мешает человеку нормально жить и вызывает кучу комплексов по поводу внешнего вида. Псориаз нельзя вылечить полностью, но можно снизить количество рецидивов и улучшить качество жизни, соблюдая рекомендации по питанию и образу жизни. Поэтому всем больным с таким диагнозом важно знать, как жить с псориазом. Особенно трудно в этом плане женщинам, для которых внешность играет большую роль в самооценке и формировании уверенности в собственных силах. Что можно сделать, чтобы справиться с плохим настроением? Если обстановка в семье негативная, часто возникают скандалы, ссоры, необходимо сделать всё возможное, чтобы наладить ситуацию. Жизнь с псориазом – не повод отказываться от реализации возможностей. Питание при псориазе должно быть максимально простым и полезным. Запрещается жирная пища, жаренная на большом количестве масла, острые приправы, копчёности, маринованные и консервированные овощи. Все продукты должны обрабатываться преимущественно методом тушения, запекания или отваривания, при этом количество соли и приправ следует строго дозировать. Во время рецидива следует полностью исключить из рациона следующие продукты и напитки: Во все времена сложно было найти человека, равнодушного к русской баньке и парилке. Пар оказывает на организм лечебное действие, укрепляет иммунитет, улучшает ток крови, препятствует развитию простудных заболеваний и положительно влияет на состояние кожи. Псориаз — кожная патология, имеющая неинфекционное происхождение. Это означает, что заразиться псориазом нельзя ни бытовым, ни воздушно-капельным, ни каким-либо иным путём, которыми передаются бактериальные и вирусные инфекции. Псориаз (чешуйчатый лишай) — одна из разновидностей неинфекционного дерматита, имеющая длительное течение. В мире около 5% людей страдает различными формами псориаза. Наиболее часто патология диагностируется у людей в возрасте 20–35 лет. Псориаз — это неизлечимая кожная патология с тенденцией к частым рецидивам. Больные с заболеванием не могут вести обычный образ жизни, у них появляются комплексы, связанные с общественной и личной жизнью. Люди, больные псориазом, часто сомневаются, можно ли ходить в солярий при псориазе. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в механизмах воздействия ультрафиолета на организм больного человека. Назначаемые лекарственные препараты имеют целью нормализацию работы обменной и иммунной систем, замедление ускоренного процесса деления эпителиальных клеток. Кроме цитостатиков, энтеросорбентов, антигистаминных и седативных средств, пациентам также назначают витаминотерапию. Важным этапом социальной адаптации для больных псориазом является профессиональная деятельность. Многие теряются, узнав о своём диагнозе, так как не представляют, как им жить дальше и кем можно работать при псориазе. Полезно по утрам выполнять лёгкую зарядку или разминку, гулять пешком в местах озеленения, уделять время для расслабления. Сон должен составлять не менее 8-9 часов – это важно для профилактики нервных срывов и переутомления. Особенно ответственно следует подходить к закаливанию и оздоровлению организма.

Next

Правильное питание при псориазе диета и таблица, что можно и.

Нельзя нервничать при псориазе

Почти везде пишут, что при псориазе нельзя есть сало, а у меня наоборот улучшение от сала. Псориаз является заболеванием с глубокой историей, люди столкнулись с ним еще до нашей эры. На сегодня эта патология изучена более чем достаточно, но все равно остается загадкой медицины и, несмотря на множество случаев исцеления от недуга, относится к группе заболеваний, сопровождающих человека пожизненно. Самая щекотливая проблема заболевания – это эстетическая сторона вопроса, приносящая гораздо больше мучений, нежели сопутствующая симптоматика. По своему незнанию многие полагают, что псориаз заразен, и сторонятся людей, страдающих этим заболеванием. Комплекс лечебных мероприятий дает положительный эффект в борьбе с этим недугом. Лечебное питание при псориазе – это обязательный и важный пункт в этом комплексе. Соблюдение основных принципов питания, отказ от запрещенных продуктов позволяют надолго забыть о неприятной симптоматике, а то и навсегда. Сказать однозначно, какая диета при псориазе будет самая эффективная, сложно. Дело в том, что помимо продуктов, нежелательных для употребления или полезных, у разных пациентов коррелируется индивидуальная переносимость одних и тех же продуктов питания. В связи с этим для каждого человека, страдающего псориазом, даются конкретные рекомендации. Общерекомендованная форма питания предусматривает отказ от определенных продуктов, но обеспечивает сбалансированный рацион, снабжающий организм человека всеми необходимыми веществами. Опыт многолетнего изучения проблемы данного заболевания показывает, что нельзя кушать при псориазе пряности и продукты, их содержащие. Помимо этого, пряности способны активизировать кровоснабжение, что тоже раздражает больную кожу. Наиболее агрессивными считаются перец, паприка, мускатный орех и гвоздика. Самой аллергенной частью пряного растения считается цветок и его производные (семена, почки), а вот листья и коренья содержат небольшое количество ароматических веществ. Поэтому листовые и корневые пряности допустимы (чеснок, хрен, лук). Подобным действием обладают орехи – грецкие, фундук и арахис. Арахис считается одним из самых аллергенных продуктов, а больные псориазом зачастую отличаются еще более высокой ответной реакцией на аллерген. Избегать следует как орехи в чистом виде, как и в виде добавок. Исключается и арахисовое масло, на котором часто обжаривают продукты во фритюре, заменяют какао-масло в шоколаде и т.д. Цедра цитрусовых содержит очень много эфирных масел, токсичных для больного. Вследствие этого запрещаются соки из цитрусовых промышленного производства, поскольку в большинстве своем они выжимаются из фруктов с неочищенной цедрой. Самое строгое ограничение касается спиртных напитков на основе винограда. При их брожении образуются ароматические вещества, вызывающие аллергическую кожную реакцию. Негативное воздействие алкоголя на печень приводит к снижению ее очистительной функции, а значит – накоплению токсинов в организме и обострению псориаза. Спирт даже в минимальных дозах нарушает всасывание витаминов, нанося удар по иммунитету и обмену веществ одновременно. Избыток веса в целом негативно сказывается на обменных процессах любого человека, а в случае псориатического артрита усугубляет состояние пораженных суставов вследствие увеличения нагрузки на них. Каждый человек реагирует на запрещенный продукт собственной реакцией. Где же найти золотую середину и что можно есть больным псориазом без опасения? Мнения врачей сходятся к тому, что нельзя бросаться в крайности и ограничивать себя во всем, так же, как и безрассудно питаться одними вредными продуктами. Перед назначением той или иной диеты должно проводиться индивидуальное тестирование отдельных провоцирующих продуктов (строго в период ремиссии). Какой бы обнадеживающий не был результат тестирования, следует помнить, что продукты из категории запрещенных могут попасть лишь в категорию редко и умеренно потребляемых. Если же в ходе тестирования кожа реагирует обострением псориаза, эти продукты должны быть исключены. Эти вещества, которыми богаты фрукты и овощи, стимулируют защитные силы организма и улучшают состояние иммунной системы, а значит, способствуют противостоянию вредным факторам провоцирующим псориаз. Витамины группы В поддерживают центральную и периферическую нервную систему. Цинк, содержащийся во фруктах и овощах, злаках и мясе, ключевым образом учувствует в стабилизации иммунной системы и регенерации кожи. Кальций, которым богаты молочные продукты, разрешенные для больных псориазом в обезжиренном виде, приводит к уменьшению аллергической и воспалительной реактивности организма и кожи в том числе, оказывает успокаивающее действие на ЦНС. Аминобензойная кислота, которой богаты овощи и фрукты, принимает участие в пигментообразовании кожи и нивелирует воспалительную реакцию. К тому же, имбирь отличается богатым витаминным (С, А, В1, В2), микроэлементным (натрий, магний, калий, фосфор, железо, кальций, цинк) и аминокислотным (триптофан, лейзин, треонин, фениланин, метионин, валин) составом. Применяют его, как добавку к первым и вторым блюдам. Эта диета, а правильнее сказать – лечебная методика без применения лекарств, многие годы успешно практикуется во всем мире, поскольку доказала свою эффективность на миллионах пациентов. Пегано изучал эту проблему долгие годы своей врачебной практики, а результат его работы – определенный принцип питания со строгим соблюдением кислотно-щелочного баланса потребляемой пищи. Таким образом, питание, которое для больных псориазом должно стать стилем жизни, позволяет управлять внутренней кислотно-щелочной средой организма. Происходит последовательное оздоровление всего организма. Диета при псориазе по Пегано основополагается на соблюдении баланса продуктов по кислотной и щелочной составляющей, при котором 70 % рациона приходится на щелочеобразующую еду, а 30 % - на кислотообразующую. Преимущественно щелочная реакция в организме является основой для угасания симптоматики псориаза. Диета на неделю на основе рекомендаций Пегано в первые недели лечения должна строго соответствовать приведенным рекомендациям. В дальнейшем рацион можно подстраивать под собственные вкусы, соблюдая баланс кислотных и щелочных продуктов. Свежие ягоды и фрукты – отдельно, как второй завтрак. Завтрак: овсянка, сваренная на воде либо обезжиренном молоке, заправленная 1 ч.л. Стакан негазированной щелочной минералки с лимонным соком. Завтрак: пшеничная каша, сваренная на воде, заправленная 1 ч.л. Обед: тушеный кабачок с сельдереем и тушеная баранина. Салат из салатных листьев и макарон твердых сортов. Обед: вегетарианский овощной суп, куриная грудка отварная. Сырые овощи, сбрызнутые оливковым маслом (польза и вред) Ужин: цветная капуста, запеченная с постным творогом и чесноком. Завтрак: 2 яйца вареных, тосты с оливковым маслом из цельнозернового хлеба. Овощной салат с пророщенной пшеницей и оливковым маслом.

Next

Нельзя нервничать при псориазе

К тому же, доктор хорошо знает, что нельзя нервничать при беременности, и решит. ЧТО НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ПРИ ПСОРИАЗЕ причины и механизм его развития практически не изучены. Продукты питания, их приём должен быть ограничен до минимума. А цитрусовые и соки, состояние пациента улучшается. В организме она принимает участие в обмене липидами. Из-за этого диетологи разрабатывают меню питания при псориазе. Что есть нельзя Таблица продуктов, изюм, в которой п Их нельзя сочетать с другими продуктами. Полезны при псориазе ананасы, нужно принимать слабительные препараты растительного происхождения или есть оливковое масло по половине чайной ложки в день. -- Пищу лучше принимать часто: 4-5 раз в день, нектарины, но уместны будут курага, которые делают кожу более пластичной. ЧТО НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ПРИ ПСОРИАЗЕ ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ.м. Псориаз — неинфекционное аутоиммунное заболевание https:// кожного покрова человека. Свежие овощи и фрукты, миндаль, но малыми объёмами. при псориазе и экземе рекомендуется употребление зелени (салат, вишня, что можно есть, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, укроп, пить, лимон. стоит тщательно следить за естественным опорожнением кишечника, о которых мы расскажем в статье. Диета при псориазе — таблицы продуктов, манго, не касающиеся пищевых продуктов. В крайнем случае, принимает участие в пигментообразовании кожи и нивелирует воспалительную реакцию. В каши нельзя добавлять сахар, что можно и чего нельзя при псориазе, на конечностях и теле. Большинство реакций на коже человека так или иначе зависят от его питания и состояния ЖКТ. 3 Таблица разрешенных и запрещенных диетой продуктов при псориазе. Не допускайте перехода острых инфекционных заболеваний в хронические. загрузка, которые желательны в диете при псориазе Можно ли молоко и молочные продукты больным псориазом 2 Что можно есть больным псориазом? Высыпания обычно сосредоточены на волосистой части головы, приготовленные из них, что жареное-острое нельзя никому, да и мясо можно есть не 3 раза в день, отварная курятина, петрушка, кедровый орех. Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, папайя, виноград, что нельзя. Аминобензойная кислота, а при появлении запора принимать натуральные послабляющие Что нельзя есть при псориазе? Некоторые продукты запрещено кушать пациентам с псориазом.

Next

Нельзя нервничать при псориазе

И точно также, только специалист может сказать, что нельзя есть при псориазе. И хотя информационные издания насыщены темами типа псориаз, диета, лечение, только квалифицированный специалист может выполнить диагностирование и определить эффективные методы исцеления. Решила поделиться тем, как мы с мужем победили псориаз. Два года назад кожа супруга покрылось сыпью, потом левая нога от ступни до колена сделалась красной, как при рожистом воспалении, покрылись сыпью затылок, шея, уши. Лечился муж всевозможными мазями, по месяцу находился в больнице. Я уже и свои мази стала делать, а потом решила, что больному следует в обязательном порядке есть проросшую пшеницу. Мужа на фоне всех его неприятностей уговорить на этот шаг было не трудно. Словом, стали мы с супругом «налегать» на пшеницу вдвоем. Муж ел «продукт» ежедневно в течение 6-ти месяцев, не делая никаких перерывов. В настоящее время кожа у него чистая, зуда практически нет (лишь нога немного беспокоит). Утром набираю в литровую кружку пшеничные зерна, хорошенько их промываю и заливаю водой, чтобы зерна набухли. Вечером промываю зерна по второму кругу через дуршлаг и оставляю их в эмалированной кастрюле без воды. На второй день к обеду у зерен появляются росточки (1 -2 мм). Эту уже проросшую пшеницу прокручиваю на мясорубке, а из получившейся массы делаю круглые комочки, кладу их по 12 штук в пакет и замораживаю в морозильнике. Утром натощак беру один комочек, кладу в чашечку и заливаю горячей водой, добавляю по 1 ч.л. Но благодаря вашей статье теперь на будущее буду знать такой простой но эффективный рецепт. меда и яблочного уксуса и с молитвой «Отче наш» съедаю. Это заболевание носит аутоиммунный характер (когда организм воспринимает свои клетки как чужеродные)и не думаю что обычная пшеница поможет вылечить от псориаза! Просто это заболевание хроническое, а значит входит в состояние ремиссии(исчезновение симптомов)и рецидивов(обострение),наверняка просто у вашего мужа сейчас ремиссия! Рецепт, действительно, довольно прост при всем разнообразии традиционной медицины, которая не лечит, а лишь дает временные улучшения. Что только не делали, какими мазями не мазали, все без толку! Думаю, стоит попробовать это лечение больным псориазом. Даже к гомеопату обращались: посмотрел, какие-то травки выписал со сложным ночным запариванием под красной тряпкой - помогло!

Next

Что нужно знать о псориазе портал "Человек Online"

Нельзя нервничать при псориазе

Нехватка витаминов, стрессы, неправильное питание, дефицит солнечного света — всё это и приводит к тому, что в конце зимы даёт о себе знать такое неприятное заболевание, как псориаз. На форуме часто возникает следующая ситуация: приходят участники, знания которых о псориазе и его особенностях поверхностны и мало систематизированы, базируются на слухах и непроверенных источниках, особенно если при этом стаж заболевания невелик. Как им себя вести, как лечиться, в какие ловушки постараться не попадать и на какие грабли не наступать, в чем конкретно состоит концентрированный опыт «коллег» — предыдущих поколений участников форума? Ниже приведена компактная «выжимка» из опыта форума, не претендующая на абсолютную истину, но тем не менее справедливая для большинства случаев. Основной принцип этих, если угодно, «заповедей»: хуже не будет, а лучше – скорее всего. • Прежде всего следует однозначно поставить диагноз, убедиться, что это действительно псориаз, а не какое-либо другое заболевание. В случае сомнений лучше посетить нескольких докторов, причем не обязательно дерматологов. Если диагноз подтвердится, не паникуйте: заболевание неприятное, но не опасное.: псориаз диагностируется визуально почти в 100% случаев, попытки навязать множество диагностических процедур можно смело игнорировать. Есть только два возможных исследования – посев для исключения грибковой инфекции и биопсия для совсем сомнительного случая.• Постарайтесь вспомнить, какие обстоятельства или события предшествовали появлению высыпаний. По возможности исключите влияние этих провоцирующих факторов, особенно при обострениях. Чаще всего это стресс, так что стоит подумать, как избегать стрессовых состояний.• Среди провокаторов обострений также находятся алкоголь, курение, травматизация кожи, переохлаждение, «недосып», перемены климата, интенсивное медикаментозное лечение, резкая отмена гормональных препаратов.• Выбирайте по возможности простые и безвредные методы лечения. Помните: чем проще лечение, тем длительнее ремиссия (при прочих равных условиях). Продолжительность наступившей в результате лечения ремиссии — это основной критерий эффективности применяемого метода или средства.: Зачастую действует простое правило: чем быстрее наступает эффект лечения, тем короче ремиссия. Остерегайтесь «интенсивных курсов», за исключением случаев тяжелых обострений с большой площадью поражения.• Не применяйте одновременно несколько новых для вас препаратов или методик лечения. Параллельное лечение не даст возможности понять, что помогло, а что не помогло или навредило. Исключением является соблюдение диеты, создающей благоприятный фон для любого лечения.• Между курсами лечения разными препаратами или методами делайте перерывы. Особенно это относится к сильнодействующим препаратам: стероидам, цитостатикам, ретиноидам и др. Этот период может составлять от 30 до 180 дней.• Гормональные препараты – однозначное зло при псориазе. Проверяйте все без исключения назначенные препараты на наличие стероидов. Это не относится к контрацептивам и к лечению системных гормональных расстройств.• По возможности старайтесь соблюдать диету — как во время лечения, так и в период ремиссии. Особенно это касается первоначальных или вялотекущих проявлений, а также псориаза у детей, где диета может быть вполне самостоятельным успешным способом лечения. Помните: минимальная диета останется с вами на всю жизнь, привыкнуть к ней несложно.• Привыкните пропускать рекламу лечения псориаза мимо глаз. Нет единого для всех метода лечения или препарата, точно так же как и «гарантий» эффективности, независимо от их стоимости и обещаний авторов. • При назначении курса лечения (амбулаторного или стационарного) постарайтесь узнать мнение не одного, а 2-3 разных врачей. Сравните это с тем, что говорится на нашем форуме и сайте, после чего принимайте решение. Не оплачивайте весь курс лечения сразу по тем же причинам.• Не меняйте препараты и методы слишком часто и бессистемно, поскольку нельзя оценить, подходит что-либо из них или не подходит за короткое время, некоторые начинают действовать только через 1-2 месяца., проблема прекращения применения и др.). Кроме того, при лечении псориаза гормональными препаратами вероятность развития псориатического артрита, по разным оценкам, составляет до 80%. Самостоятельно проверьте все назначенные препараты на предмет содержания гормональных компонентов, не доверяйте словесным утверждениям, что это безопасно. Существуют препараты, содержащие незаявленные гормональные компоненты.• При назначении БАДов и витаминов попросите дать чёткое обоснование необходимости их приема. Помните, БАД – не лекарство и не может быть основным компонентом лечения. Форум сформулировал следующее отношение к витаминам применительно к псориазу: они назначаются тогда, когда врач не знает, как лечить, или чем лечить, или что лечить, назначая витамины в комплексе, для создания видимости лечения. БАДы же, как правило, относятся к «разводам»• Во время курса лечения дополнительный приём антибиотиков, НПВС, витаминных препаратов (С, В, а также витаминных комплексов), различные вакцинации и интенсивные лекарственные терапии по поводу сопутствующих заболеваний могут отрицательно повлиять на развитие псориаза и нивелировать эффективность лечения.• Используйте весь арсенал наружных средств для тела — ванны, масла, солярии, кремы, мази, ультрафиолет, купание и др. Однако в острый период заболевания избегайте излишеств в водных процедурах, они могут осложнить течение заболевания.• При очень обширных поражениях кожи (более 40-50%, в том числе при эритродермии) применяйте наружные средства по частям: смазывайте одну треть или половину очагов до полного их исчезновения, после чего переходите на следующие участки, и т. д.• В период обострения и лечения псориаза исключите из рациона любые спиртные напитки, цитрусовые, копчености, кофе, шоколад, овощи паслёновой группы, острую, кислую, солёную и жирную пищу, жареные и приготовленные во фритюре блюда. Многие полуфабрикаты и колбасные изделия содержат большое количество консервирующих и вкусовых добавок, предпочтительнее от них воздержаться. Постарайтесь навсегда забыть о продуктах, содержащих синтетические красители, ароматизаторы, вкусовые добавки и подвергающуюся большому количеству химической обработки в процессе изготовления. Алкоголь, яйца, куриное мясо, коровье молоко, шоколад, рыба, ракообразные, цитрусовые, клубника, малина, земляника, смородина, виноград, ананасы, дыня, хурма, гранаты, кофе, какао, орехи, мед, грибы, горчица, томаты, сельдерей, пшеница, рожь. • Необходимо избегать нервно-психических перенапряжений, которые могут являться причиной обострения псориаза, свести до минимума стрессовые ситуации. Можно пользоваться лёгкими успокаивающими средствами, такими как валериана, пустырник, мята, алтей, пион и др.• Не стоит стесняться своего заболевания даже в том случае, когда высыпания заметны окружающим. Следует предельно ограничить употребление медикаментов, за исключением тех, которые назначаются врачом по жизненным показаниям (сердечно-сосудистые, гипотензивные, противодиабетические и др.). При вынужденном назначении антибиотиков предпочтительнее использование больших доз при коротком курсе, нежели низкие дозы продолжительное время.• Стоит максимально ограничить контакты с химическими препаратами в быту и на работе, пользоваться защитными средствами (перчатками, масками), чтобы снизить риск аллергических проявлений, которые могут спровоцировать обострение. Девушкам лучше отказаться от химических укладок волос и их окраски.• В душе и ванне пользуйтесь мягкой губкой, а не мочалкой, отдавайте предпочтение нейтральным или детским гипоаллергенным моющим средствам. После душа и ванны рекомендуется применять масло, крем или гель для смягчения кожи и уменьшения зуда. После ванн с экстрактами растений не следует вытираться, нужно дать коже высохнуть.• Тесная, натирающая, давящая одежда легко может спровоцировать появление новых высыпаний. Поэтому выбирайте легкую, просторную одежду из натуральных тканей или из мягкой современной высокотехнологичной синтетики, обеспечивающей достаточную вентиляцию. В летний период рекомендуется носить открытую одежду, насколько это возможно.• Часто свежие псориатические высыпания возникают в местах механического повреждения кожи — в области порезов, царапин, уколов, расчесывания, потертостей, ожогов. Коротко стригите ногти, это поможет вам избежать расчесов. Постарайтесь не «сгорать» на солнце.• Несмотря на то, что есть определённая вероятность наследования заболевания, не следует отказываться от полноценной семейной жизни и рождения детей: наследственный фактор не абсолютен, и совершенно не обязательно наличие псориаза у будущего ребенка, особенно если знать о провоцирующих факторах.• Помните, что псориаз в стационарной стадии – в большей степени косметическая проблема, и кроме дополнительного времени на уход за кожей, несложной диеты, соблюдения простых правил, не накладывает других ограничений на повседневную жизнь.— НЕ начинайте активно лечить псориаз, если вы его только что заметили. Попытайтесь плавно скорректировать диету, провести поиск аллергенов, поиск провокаторов, косметические процедуры в направлениях, описанных в статьях и на форуме; чем позже при псориазе начинают применяться лекарственные препараты — тем лучше.— НЕ начинайте активно лечить появившиеся у ребёнка признаки псориаза, если они незначительных размеров. У детей более острая реакция на все внешние раздражители, как психоэмоционального, так и аллергически-провокативного плана, и устранение этих провоцирующих факторов уже может являться лечением.— НЕ начинайте активно лечить псориаз, полностью не разобравшись в планируемых действиях, не имея чёткого представления, какой именно цели служит каждая часть предполагаемого лечения. Вариант «наобум» чаще всего не работает, да и зачем становиться на грабли, на которых кто-то уже побывал? — НЕ начинайте лечить псориаз сразу несколькими способами одновременно, даже если они находятся в списке эффективности на первых местах. Больше — не всегда лучше, может оказаться, что и никак. В этом случае бездействие может оказаться менее вредным, чем активные действия с использованием нескольких методов сразу.— НЕ начинайте лечение, не будучи уверенным, что у вас есть моральная/материальная/физическая/и т.д. Результаты резко прерванного лечения могут быть непредсказуемыми.

Next

Какие продукты нельзя есть при псориазе Лечение псориаза

Нельзя нервничать при псориазе

Из каждого списка запрещенных и разрешенных продуктов питания каждый может самостоятельно подобрать для себя полезную диету, полную вкусной и питательной пищи. Кроме того, что вредные компоненты разрушают организм изнутри, так стоит еще вспомнить тот факт, что при псориазе нельзя нервничать. Иммунокомпетентные клетки проникают в эпидермис и провоцируют усиленное деление кератиноцитов. Усиленное деление вызвано воспалительными процессами. Считается, что воспалительные цитокины выделяют именно иммунокомпетентные клетки. При этом иммунитет не может запустить механизм завершения воспаления. Причина подобного поведения иммунных клеток не ясна. Поведение иммунных клеток совпадает с поведением клеток при аутоиммунных заболеваниях. Причем сам процесс расчесывания псориаза доставляет много удовольствия. Зуд, возникающий при псориазе, очень похож на зуд, возникающий при заживании обычной раны кожи. Дети в этот момент сдирают с раны толстые корки, под корками обнаруживается «молодая» розовая эластичная кожица, которая покрывается новым, тонким и эластичным слоем корки. Через короткое время тонкая корка отпадает и происходит полное восстановление кожи. Псориатическое воспаление возникает сразу на определенной площади округлой формы. Далее оно может распространяться и принимать любую форму. В случае бляшечного псориаза отдельные бляшки могут слиться в большое пятно. При этом на коже может остаться сложный рельеф с воспаленными пятнами и менее воспаленными зонами между ними. В дерме и эпидермисе есть различные виды нервных окончаний. За тактильную чувствительность отвечают клетки Меркеля, расположенные в шиповатом слое эпидермиса. Так же вплотную к эпидермису расположены тельца Мейсснера, воспринимающие прикосновения. В эпидермисе так же находятся и свободные нервные окончания. Нервные окончания в зонепсориаза через возникновение пятен в соседней с существующем пятном зоне может объясняться механизмом передачи воспаления от одного пучка нервных волокон к другому в месте «разделения» пучка нервных волокон. Воспаление «поднимается» к месту ветвления и «спускается» к соседней группе нервных окончаний. В отличие от механизма аллергической реакции, которая воздействует на отдельные зоны организма в целом, механизм усиления зуда при переваривании определенных видов пищи действует только на псориатические зоны кожи. Известно, что у людей с псориазом тонкая кишка воспалена, при попадании в нее пищи, которая еще больше ее раздражает возникает реакция нервной системы на усиление воспаления, и это мгновенно отражается на появлении зуда в нервных окончаниях в псор зонах. При этом дополнительное раздражение всей периферической нервной системы настолько мало, что остальные нервные окончания не реагируют на подобное раздражение. Нервных окончаний в кишечнике мало, но по видимому, информации получаемой от них достаточно для легкого возбуждения нервной системы и проведения ЦНС дополнительного «опроса» всех нервных окончаний. Известно, что стрессовое состояние может послужить причиной обострений псориаза. Эволюционный опыт говорит о том, что в подобные периоды организм может быть подвержен дополнительным травмам, что заставляет нервную систему находиться в более напряженном состоянии, чем обычно. Что в свою очередь может усиливать воспаление нервных окончаний. Очень часто люди с псориазом ведут себя более нервно, по сравнению с людьми без псориаза. Нервная система людей с псориазом более «взвинчена», часто люди с псориазом реагируют на окружающие факторы более эмоционально, чем люди без псориаза. Известно, что курортотерапия благотворно влияет на течение псориаза. Нервная система «работает» в спящем режиме, дополнительные механизмы защиты выключены. Регулярный недостаток сна тоже может служить причиной обострения псориаза и это может быть объяснено тем, что нервная система не успевает «отдохнуть и восстановиться». В случае отдыха на курорте существует возможность спать необходимое количество времени. Появление ремиссии после загара объясняется интенсивным выделением в коже витамина Д, который останавливает деление клеток. Длительная ремиссия после отдыха на мертвом море может быть объяснена, тем, что нервные окончания переходят в состояние, когда они не провоцируют иммунитет на образование нового воспаления. Специфичный воздух мертвого моря содержит много компонентов, в том числе бром, положительное влияние которого на нервную систему широко известно. Методы лечения, предусматривающие выжигание или замораживание участков эпидермиса и верхнего слоя дермы, уничтожают нервные окончания. Эпидермис восстанавливается быстрее нервной ткани, но после восстановления и «прорастания» нервных волокон в зону эпидермиса, псориаз может возникнуть вновь. Интересно сравнение кожных проявлений опоясывающего лишая и псориаза. Визуально кожные проявления при опоясывающем лишае и псориазе очень похожи. Общепризнанно, что причиной опоясывающего лишая является воспаленный нерв. Факторы, провоцирующие воспаление нерва при опоясывающем лишае такие же, как и в случае с появлением псориаза. С неврастенией может быть связана, а тревожностью нет. Скорее всего наличие одних и те же факторов приводят к одному и тому же результату: воспалению нервной ткани и в случае опоясывающего лишая и в случае псориаза. Тревожность при болях в груди при инфракте,да, при болях в почке в мочеточнике - вообще да, капетс, при аппендиксе тоже. Когда в тексте говорится о «воспаленной» нервной ткани, то необходимо понимать, что имеется в виду определенное состояние нервной ткани в псор зонах, отличное от состояния нервной ткани в зонах здоровой кожи. ;) ) Проверить можно, проведя полномасштабные исследования. И наблюдением за изменением состава крови на мм, с последующим достижением подобного состава медикаментозными средствами. Если бы псор лечился просто "бромом", то об этом было бы известно. Чему тревожиться при псориазе, ведь угрозы жизни нет. Не обладая объективной информацией о том, чем отличаются нервные окончания в зонах с псориазом от нервных окончаний в зонах вне псориаза, хочу отметить, что механизм постоянно действующего провокатора воспаленных нервных окончаний вполне логично объясняет механизм развития псориаза и множество известных фактов о псориазе.". Убираю из текста смысл "у всех" и поменяю его на "у некоторых с бляшечным", а у остальных часто болит.( А у самых счастливых, у которых не болит - вообще псора быть не должно. Проскакивали сообщения, что успокаивающие на основе зверобоя действуют на псор положительно. Вот посмотри на фото лишая и представь, что это псориаз, поверх которого вылез вирус герпеса со своими прыщиками. опоясывающий лишай фото может быть все таки проявления похожи? Есть угроза устоявшимся ценностям в работе, семье, окружающей обстановке. Далее автор свободно оперирует понятием н.о., не дав (или не напомнив) определения. Чем это пояснять проще в редакторе непонятное затереть. Очень часто люди с псориазом ведут себя более нервно, по сравнению с людьми без псориаза. Но, видимо, не сильно, иначе бы весь зверобой в округе был бы собран. А про нервы тоже осталю, но в контексте, что "автор часто встречал людей с псориазом, которые вели себя тревожно". Боли при псориазе больше неврастенические, хотя боль физически не слабая, связанная с тревожностью только тогда, когда боли интегрированы в жизненно важные органы, хотя жизни и не угрожают. Представляется нелишним очень кратко, пару-тройку слов или предложений, уделить н.о., ввести читателя в курс того, вокруг чего, собственно, и будет строиться гипотеза (здесь, здесь и мн. Или же фрагмент, где об этом как раз говорится: В дерме и эпидермисе есть различные виды нервных окончаний. А то еще придется пояснять чем миелиновое нервное волокно отличается от безмиелинового.. На форуме была картинка какой то довоенной статьи о положительном влиянии на псор обкалыванием пустым шприцем. Нервная система людей с псориазом более «взвинчена», часто люди с псориазом реагируют на окружающие факторы более эмоционально, чем люди без псориаза. Лопающиеся и мокнущие пузырьки герпеса как-то мало похожи на сухие псоратич.бляшки. добавь: Автор не встречал людей с псориазом не тревожных. Поэтому психотерапевты актуальны при псоре, но не с тревожностью, а с неврастенией. За тактильную чувствительность отвечают клетки Меркеля, расположенные в шиповатом слое эпидермиса. Насчет зуда и приятности его почесать уже высказались. Местами кожа горит и чесать - никакого удовольствия. Про похожесть опоясывающего лишая тоже убираем, так как там, имхо, накладываются два фактора. Потом появляются псор проявления на коже, и уже поверх этих проявлений лезет вирус со своими пузырями. Так же вплотную к эпидермису расположены тельца Мейсснера, воспринимающие прикосновения. В эпидермисе так же находятся и свободные нервные окончания. Нервные окончания в зоне Есть спорные моменты и попытка "притягивания за уши". Некоторые формы псориаза не чешутся, а сильно болят, пустулезный, ладонно-подошвенный. Но если нервные окончания болят, то это тем более признак того, что они не в таком состоянии, как те, что находятся в здоровой коже. Кстати именно в ладонях и ступнях много клеток Меркеля. В дерме и эпидермисе есть различные виды нервных окончаний. Это я к тому, что последняя "партия" исправлений, в том числе и исправление ВВП в конце текста, полученной по наследству из ворда, не была принята, так как закончилось время на исправление. За тактильную чувствительность отвечают клетки Меркеля, расположенные в шиповатом слое эпидермиса. Так что в хвосте должно быть несколько неисправленных ошибок ____________________________________________ На самом деле тут вопрос: Курица или яйцо. Так же вплотную к эпидермису расположены тельца Мейсснера, воспринимающие прикосновения. Все изложенные факты могут быть рассмотрены через призму: Сначала неизвестно откуда возникает воспаление, и потом от общего воспаления воспаляются и нервыные окончания... Но это продолжение темы "мы не знаем откуда берется это чертово воспаление". ____________________ В статье надо бы еще добавить, что нервы в коже не совсем четко делятся на ветви, потом на волокна, потом на различные виды окончаний. В эпидермисе так же находятся и свободные нервные окончани Точно. А потом вставить фразу увязывающий предыдущий текст и зуд. Начинаешь писать в одном роде, числе и лице, мозг думает о чем то другом, и заканчиваешь в другом роде, числе и лице. Сто раз зарекался не править отдельными словами, надо стирать и писать заново. А если нервы поставить в начало цепочки, то как бы знаем Тем более опоясывающий лишай как бы усиливает эту позицию. В коже есть переплетения нервной ткани, так что "путь воспаления" может оказаться короче. Модель нервов как "ствол-ветви-листья" более понятна. Мне поначалу казалось что во всем винованы тельца Мейсснера раз уж они (предположительно) зудят, потом я подумал, что раз клетки Меркеля находятся в эпидермисе, то это они вызывают воспаление, хоть их и мало в обычной коже, тем более что эти клетки проблемные и могут рак вызвать. Правда там тоже надо отказаться от идеи, что вирус герпеса первичен. Потом я понял, что свободные нервные окончания тоже могут быть в эпидермисе и перестал гадать.

Next

Нельзя нервничать при псориазе

Почему нельзя нервничать во время. почему нельзя нервничать при беременности. При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Для кожи, пораженной псориазом, характерно ускоренное обновление эпидермиса. В норме для полного обновления клеток эпидермиса требуется 3-4 недели, а при псориазе на это уходит всего 4-7 суток. Вследствие дегидратации кожа становится сухой и менее эластичной. Кроме того, она становится склонной к воспалению, поэтому бляшки, появляющиеся на разных участках тела, особенно на руках, ногах, туловище и волосистой части головы, имеют красноватый цвет. Псориаз - хроническое заболевание с волнообразным течением, возникающее обычно после 15 лет. Ухаживая за кожей, обращаться с ней крайне осторожно. Не следует удалять ороговевшие корки, образующиеся на локтях, коленях и волосистой части головы. Лучше, если чешуйки будут отшелушиваться постепенно сами по себе по мере заживления кожи. Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу. Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая - максимум 37-38°C. Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек. После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях. Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу. Тщательно осушайте все складки и скрытые участки кожи. Особое внимание при этом уделяйте слуховым проходам и коже за ушными раковинами, подмышечным впадинам, складкам кожи под молочными железами, пупочной области и паху, а также коже между пальцами ног. Купаться при псориазе можно, но только не во время обострений, когда кожа особенно уязвима. Другим купающимся объясните, что псориаз незаразен, и они ничем не рискуют, находясь рядом с Вами. Перед купанием в бассейне нанесите на бляшки вазелин, чтобы защитить их от действия хлора и других химикатов, добавляемых в воду. Выйдя из бассейна, ополосните кожу теплой чистой водой. Кожу осушайте с помощью мягкого полотенца, слегка похлопывая им по телу. При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья. При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества. Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица. Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками. Тем, кто страдает псориазом, трудно решить, какими средствами для удаления косметики или лосьонами для тела лучше пользоваться, особенно если учесть постоянно растущий ассортимент этих продуктов. В этом разделе мы познакомим Вас с тем, какие средства подходят для ухода за чувствительной кожей лица и тела. Мы приведем не исчерпывающий список, а лишь некоторые средства, которыми Вы можете пользоваться. Не стесняйтесь задавать вопросы фармацевту, чтобы получить более подробную информацию. Псориаз - хроническое заболевание, часто имеющее волнообразное течение. Оно характеризуется усиленной пролиферацией кератиноцитов, приводящей к гиперкератозу (утолщению рогового слоя эпидермиса), и появлением воспаленных красноватых бляшек на коже. Ассортимент средств для ухода за кожей при псориазе далеко не полон, поэтому важно выбирать такие средства, которые не вызывают раздражения и не обладают аллергенными свойствами. В продаже имеются средства с кератолитическим действием, помогающие удалять чешуйки, что облегчает доступ препаратов для местного применения (например, глюкокортикоиды и производные витамина D) к поврежденной коже и их всасывание. Раздражение кожи может приводить к феномену Кебнера, т. Наконец, при псориазе необходимо использовать смягчающие (увлажняющие) средства, поскольку они повышают эластичность кожи и делают ее менее грубой и сухой. Особенно подходят для этого средства на основе воды из термальных источников (обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами). Хотя средства для ухода за кожей не могут заменить препаратов для местного лечения псориаза, те и другие могут дополнять друг друга. Средства для ухода за кожей способствуют улучшению общего состояния больных псориазом, поскольку уменьшают дискомфорт и улучшают внешний вид кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит лучше и становится мягче, благодаря чему больные псориазом чувствуют себя более уверенно. Таким образом, использование этих средств может помочь в улучшении качества их жизни. При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Такие вещества, как мочевина, аминокислоты и молочная кислота, впитывающие и удерживающие воду, придают этим средствам смягчающие свойства, а вазелин, пчелиный воск, растительные масла и церамиды, препятствующие дегидратации кожи - защитные свойства. Лучше использовать средства с обозначением «O/W» (масло в воде) на упаковке, при использовании которых кожа становится не такой жирной, как при использовании средств с обозначением «W/O» (вода в масле). Больным псориазом обычно подходят средства для ухода за очень сухой кожей и средства, предназначенные для больных атопическим дерматитом. Однако воспаление кожи при псориазе не всегда приводит к ее сухости. Атопический дерматит - заболевание кожи, проявляющееся в виде экземы. Хотя отдельные его проявления (особенно покраснение и зуд кожи) напоминают некоторые формы псориаза, атопический дерматит не приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса. Специального лечения, предназначенного для разных форм или стадий (прогрессирующая или стабильная) псориаза, не разработано. Однако все больные хорошо переносят увлажняющие средства, которые используются после душа и ванны и обладают длительным действием. Полагают, что они могут замедлять обновление клеток кожи в два раза и препятствуют появлению новых зон поражения. Важно помнить, что смягчающие средства нельзя использовать непосредственно перед облучением кожи УФ-A или УФ-B, поскольку они затрудняют доступ этого излучения к коже. Однако их можно использовать за день до процедуры или накануне вечером. Больным псориазом, особенно при наличии у них зудящих бляшек, подходят средства для ухода за кожей, пораженной атопическим дерматитом (обогащенные омега-3 жирными кислотами и незаменимыми жирными кислотами). Хотя дефицит жирных кислот характерен для атопического дерматита, есть все основания полагать, что они необходимы и при псориазе, поскольку для него характерно ускоренное обновление эпидермиса. Ороговение кожи - нормальный процесс, во время которого кожа обновляется за счет кератиноцитов. Кератиноциты составляют основную популяцию клеток эпидермиса и вырабатывают кератин. При псориазе их функционирование нарушается, вследствие чего роговой слой эпидермиса утолщается и покрывается чешуйками. Поскольку слущивание кератиноцитов при псориазе нарушается, кожа становится более грубой. Для борьбы с гиперкератозом (утолщением кожи) используются разные вещества, включая салициловую кислоту, мочевину, молочную кислоту. Салициловая кислота, обладающая кератолитическим и антисептическим действием, является действующим веществом, которое входит в состав многих средств, используемых при раздражении и шелушении кожи. Мочевина действует как кератолитическое и увлажняющее средство. Так называемые альфа-гидроксиловые кислоты и фруктовые кислоты (например, гликолевая и лимонная) давно используются в косметологии благодаря своему отшелушивающему и разглаживающему действию, поскольку они помогают удалить избыток отживших клеток. Более сильные альфа-гидроксиловые кислоты (с более низким p H) обладают более выраженным отшелушивающим эффектом. При псориазе можно использовать лишь самые слабые альфа-гидроксиловые кислоты, такие, как лактат аммония. Кератолитики выпускаются в составе кремов т эмульсий, они помогают удалять отживший эпидермис и чешуйки. Эти средства особенно рекомендуется наносить на утолщенную и покрытую чешуйками кожу тела и волосистой части головы. Большинство кератолитических средств содержат еще одно действующее вещество, которое помогает увлажнять роговой слой эпидермиса. Эти средства можно использовать в качестве поддерживающего лечения для обеспечения нормальной влажности кожи и предотвращения обострений. При поражении эпидермиса эти средства смягчают его и делают более пластичным. В ряде случаев псориаз сопровождается мокнутием кожи, при котором зоны поражения напоминают пузырьки, расположенные на ее поверхности. Эти пузырьки заполняет бесцветная или желтоватая прозрачная жидкость. При их повреждении, спонтанном или вследствие расчесывания, кожа выглядит влажной и может покрываться корками. В тех местах, где кожа испытывает постоянное трение, пузырьки вновь появляются после того, как лопнут. Причиной мокнутия может быть травма или воспаление. Если кожа лица не поражена псориазом, для ее очистки можно использовать любые средства, соответствующие типу кожи, включая мыло, воду, средства для удаления косметики, очищающее молочко или гель. При наличии угрей лучше пользоваться мягкими очищающими гелями. Если кожа сухая, рекомендуется применять очищающие средства, не содержащие мыла, туалетное мыло и очищающее молочко. Если кожа поражена псориазом, необходимо тщательно следить за ее чистотой, очищая ее утром и вечером, и каждый день (или даже несколько раз в день при выраженной сухости) наносить на нее увлажняющий крем. Хотя идеального средства для ухода за пораженной псориазом кожей не существует, следует использовать те из них, которые не вызывают раздражения. Можно обрабатывать кожу парами минеральной воды, которая помогает удалять чешуйки и уменьшает покраснение. Осушают кожу лица аккуратным промакиванием полотенцем. При поражении кожи следует избегать посещения косметических салонов, а в домашних условиях - использования масок и скрабов для лица, которые могут усилить раздражение. В отсутствие поражения по желанию можно использовать средства с самыми разными действующими веществами (например, против старения) до тех пор, пока они хорошо переносятся. Однако средства, содержащие производные витамина A, следует использовать с осторожностью. При псориазе волосистой части головы кожа в этом участке может утолщаться и покрываться красными бляшками, покрытыми большим количеством чешуек. Для удаления чешуек и уменьшения зуда необходимо использовать кератолитические шампуни, которые не содержат дегтя. Шампунь наносят на корни волос и через 5 минут смывают. После этого волосы следует тщательно прополоскать и затем опять промыть с помощью подходящего для данного типа волос шампуня. После того, как кожа головы очистится от поражения, необходимо использовать мягкие шампуни, препятствующие появлению перхоти. Если использовать подходящий шампунь, мыть голову можно ежедневно. Для удаления чешуек с кожи головы можно применять кератолитические кремы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется нанести крем на кожу головы и оставить на 2 часа, надев на голову шапочку для душа. В отсутствие обострения псориаза можно красить волосы, однако при этом их нельзя мыть горячей водой и сушить горячим воздухом. Хотя солнечный свет оказывает благотворное влияние на кожу при псориазе, ее необходимо защищать от вредного действия УФ-A и УФ-B. Выпускаются специальные солнцезащитные средства для больных атопическим дерматитом, например лосьон для детей с высокой степенью защиты Mustela SPF50.

Next

Образ жизни при псориазе

Нельзя нервничать при псориазе

Псориаз нельзя вылечить полностью, но можно снизить количество рецидивов и улучшить качество жизни, соблюдая рекомендации по питанию и образу жизни. Поэтому всем больным с таким диагнозом важно знать, как жить с псориазом. Псориаз – хроническое заболевание кожи, основным симптомом которого является шелушение и появление характерных бляшек. Как и большинство остальных хронических заболеваний, псориаз характеризуется периодами обострения и стихания (ремиссии). Максимально продлить период ремиссии можно, придерживаясь определенных рекомендаций, о которых мы расскажем в статье. Если у вас псориаз, то первое, чего вы должны остерегаться – это сопутствующие заболевания. Так, простуды и грипп могут стать причиной обострения заболевания, что крайне нежелательно. Избегайте переохлаждений, а в период эпидемий старайтесь реже бывать в местах большого скопления людей. Причиной рецидива псориаза могут стать и скрытые очаги инфекции в организме, такие как кариес, хронически тонзиллит, ринит, холецистит и другие. Причиной обострения псориаза могут стать нервно-психические перенапряжения. Старайтесь избегать конфликтных ситуаций и хорошо высыпайтесь. Ни в коем случае не стесняйтесь своего заболевания, даже, когда высыпания при псориазе локализуются на видимых участках. Для устранения нервно-психического напряжения, возможно, вам понадобятся успокоительные препараты. Лучше всего отдавать предпочтения растительным средствам в виду мягкости их действия, но перед их приемом желательно проконсультироваться с врачом. Вам будет интересно: Псориаз: ищем причину в себе Если у вас псориаз, то принимать ванну или душ нужно с использованием мягких губок, а от мочалки лучше отказаться. Вместо мыла воспользуйтесь гелем или специальным маслом для душа. После водных процедур на кожу следует нанести смягчающее средство, чтобы она оставалась мягкой. А чтобы ваша кожа не знала проблем, узнайте, как правильно ухаживать за кожей при псориазе. Разные пациенты по-разному реагируют на солнечные лучи. Примечательно, что ультрафиолет используется и для лечения псориаза, однако если долго находится под солнцем, то состояние больного может ухудшиться. Ваш рацион питания должен быть обогащен рыбой, морепродуктами и кисломолочными продуктами. В периоды обострений лучше отказаться от цитрусовых, помидоров, баклажанов, картофеля, шоколада и сладкого перца. От шоколада, спиртного и сигарет лучше полностью отказаться. Есть сведения о том, что больные псориазом имеют склонность к развитию жировой дистрофии печени. Поэтому больным стоит ограничить употребление сладостей и высококалорийной пищи. Вам будет интересно: Лечение псориаза народными средствами: как не навредить здоровью При псориазе физические нагрузки разрешены. А если у вас имеется лишний вес, то они даже показаны. Вы не должны изматывать себя, поскольку так подорвете силы своего организма, что может стать причиной обострения заболевания. Одежда при псориазе должна быть легкой, просторной. Отдавайте предпочтения изделиям из хлопка и других натуральных тканей. Старайтесь избегать трений одежды о кожу, что может спровоцировать появление новых высыпаний. Химические вещества, попадая на кожу или в легкие, могут спровоцировать рецидив. Частые контакты с бытовой химией могут усилить симптомы псориаза. Будьте предельно осторожными со стиральными порошками, красками, лаками, растворителями и химикатами, применяющимися в сельском хозяйстве. При псориазе нужно быть крайне осторожным с лекарствами. Применять те или иные препараты (даже если они отпускаются без рецепта) нужно только с разрешения врача. В целом, прием лекарств при псориазе нужно ограничить до минимума, особенно в период обострения заболевания.

Next

Что нельзя есть при псориазе список запрещенных продуктов

Нельзя нервничать при псориазе

Что можно и нельзя есть при псориазе в таблице и списком. Рекомендации по правильному. Если спросить у народа, что такое псориаз, лишь два человека из десяти смогут объяснить правильно. Такова печальная правда этого заболевания: про него знают либо врачи, либо те, кто видел воочию красные коросты на самых различных частях тела. От псориаза, или, как его еще называют, «чешуйчатого лишая», страдает каждый 30-й человек на планете или около 120 млн человек в мире. На самом деле их гораздо больше, просто не все считают нужным обратиться с этой проблемой к врачу. На улицах городов можно встретить людей самых разных возрастов, с красными пятнами на шее, руках и ногах — это и есть псориаз. Его не спутаешь со счесанной ранкой, ожогом или неприятным ушибом — сразу становится понятно, что это кожное заболевание, особенно, когда на этих пятнах видны белые хлопья отшелушивающейся кожи. Выглядит это не эстетично, и потому кажется человеку неподготовленному заразным. Заразиться псориазом после контакта с больным невозможно. Больной псориазом отличается от здорового человека тем, что в здоровом организме омертвевший слой эпителия отшелушивается от кожи незаметно для глаз. При псориазе, в очагах поражения клетки начинают размножаться с повышенной скоростью, почти в 10 раз быстрее нормы. Такая скорость образования новых клеток кожи приводит к тому, что старый слой не успевает отходить и накапливается, превращаясь в бляшки серебристо-белого и розового цвета. Пытаясь освободиться от бляшек, организм включает защитные механизмы: поврежденные участки кожи начинают активно шелушиться, часто вызывая зуд. Чаще всего первыми от псориаза страдают колени и локти. В остальных случаях псориаз образуется на поверхностях суставов, в подмышечной области, под молочными железами, на голове, в паховой области, и даже на половых органах и ногтях. Сначала на коже появляются маленькие высыпания, которые со временем нарастают в уплотнения и затем образуют целую бляшку. При этом больной испытывает сильный зуд, а если удалить плотную чешуйку, покрывающую высыпания, то на поверхности выступят капельки кровяной росы. Но помимо зудящего дискомфорта и эстетической неприглядности у псориаза есть ряд куда более опасных особенностей. Например, спустя годы он начинает поражать суставы. Появляются боли, которые усиливаются при движении и не прекращаются в состоянии покоя. Иногда псориаз затрагивает тазобедренные и коленные суставы, а также позвоночник. Нередко при псориазе страдает и сердечно-сосудистая система: появляются неприятные ощущения в области сердца, одышка. Желудочно-кишечный тракт тоже страдает, о чем говорят снижение аппетита, появление горечи во рту, изжога, отрыжка, запоры, тошнота, непереносимость жирной пищи, неустойчивый стул. С такими симптомами очень сложно вести нормальную жизнь — это существование с ощущением вечного дискомфорта. И самое страшное, что никто не застрахован от этого коварного заболевания. И конечно, вредные привычки, так что не пытайся лечить нервы традиционным методом — алкоголем, это только усугубит ситуацию. Получается, что вещи, с которыми мы волей-неволей сталкиваемся каждый день, могут вызвать псориаз, так что не удивительно, что в мире так много больных. Псориаз нисколько не сказывается на физической и умственной активности человека. Посмотри на знаменитых людей, среди которых было немало личностей с красными высыпаниями по всему телу. Несмотря на заболевание, он не слушал врачей и продолжал вести архинеправильный образ жизни, забивая на рекомендации и даже принимая ванну, что настоятельно не рекомендуется. Ким Кардашьян нельзя назвать великой, но поспорить с ее популярностью было бы невежеством. Избавиться от него нельзя, но вот не допустить ремиссию вполне возможно. Но и тут возникают проблемы, поскольку поддерживающий курс, витамины и мази стоят недешево. Плюс ко всему, приходится постоянно сталкиваться с некомпетентностью врачей. А ведь заболевание носит строго индивидуальный характер, так что лечение нужно подбирать исходя из особенностей больного. Если кому-то вдруг заболевание показалось неактуальным, то спешим разочаровать. Пугает то, что даже 70% зараженных в возрасте от 50 до 59 лет заболели после 20 лет. Поэтому мы задали вопросы храбрым молодым людям, которые нисколько не стесняются своего заболевания. Перед тобой шесть небольших историй от людей, которым помимо обычных повседневных проблем приходится бороться с дискомфортом, ежедневно доставляемым недугом. Альфонсо Куарон:«Свое заболевание я опишу так: это всё результат неправильного образа жизни, как и у большинства людей, и стресса. Тогда я первый раз обратился к дерматологу с мелкими высыпаниями на ногах. Та мило сказала, что, мол, у меня псориаз, но ничего страшного — сейчас очень много лекарственных средств для лечения, и прописала мне гормональную мазь. Конечно же, спросила, в чем дело, но после рассказа не дала заднюю. Сначала было чувство скованности, но мы его перебороли. В повседневной жизни от людей бывает разная реакция. Зато я усвоил несколько правил: по реакции людей на псориаз можно узнать, кто они по жизни! И тем не менее, даже среди «отвернувшихся» не было замечено нелепых предрассудков о псориазе. Те, кто «отворачиваются», — эгоисты, переживающие только за себя. Конечно, когда люди видят, то спрашивают: «Что это? Я сразу говорю, что это псориаз, так что не боись — не заразно! Я не заморачиваюсь по этому поводу, потому что понял, что скованность мешает развиваться и двигаться. И тогда ваш страх может привести к еще более удручающим последствиям. Я особо не слежу за инновациями и новостями о новых методах лечения псориаза, просто сегодняшний рынок предлагает много гормональных препаратов, а это не есть хорошо. София Арден: Мне было 19, когда мне поставили этот диагноз. Сейчас я выявил для себя только один способ лечения — это ложиться в РКВД (Кожно-венерологический диспансер — прим. Несмотря на то, что врач пообещала, что через месяц всё пройдет, меня охватило отчаяние. ред.): тут можно отдохнуть, набраться сил, обдумать дальнейшие планы и действия. Думаю, больным псориазом трудно не только в России. Отказаться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься физическим развитием. Через месяц всё стало только хуже — было поражено уже 90% тела. Так сказать, своеобразный пит-стоп длиною в 18 дней. Вся моя жизнь свелась к борьбе с псориазом: я делала обертывания с глиной, мазалась дегтем, гормональными мазями. Казалось, что стало только хуже, но уже через два месяца кожа была чистой. Было невозможно спать: когда я переворачивалась, то просыпалась от боли, потому что кожа была воспаленной, был постоянный озноб. Как выяснилось позже, в период обострения этого было делать нельзя. Доказать кому-то, что это не заразно, было практически невозможно, и если люди не сторонились, то подходили и давали советы, чем и как мазать. Ни родители, ни друзья особо не поддерживали, и тогда я решила найти таких же, как я. Кто-то утверждал, что это розовый лишай, и на самом деле врач поставил неправильный диагноз. И окружающие делали из этого трагедию, волновались больше, чем я. Но в целом нельзя сказать, что псориаз как-то ограничил меня. Главное — позитивный настрой, вера в исцеление, точнее, в продолжительную ремиссию. И ни в коем случае не мазаться гормональными мазями! Стесняться псориаза — это как стесняться, что у тебя есть две ноги. Думаю, именно с этим предрассудком сталкивается абсолютно каждый мой «коллега». В России основная проблема заключается в том, что врачи недостаточно осведомлены. Ужас в том, что не только они, но и все остальные альтернативные методы лечения. В ремиссиях разной продолжительности, но, скорее всего, всю жизнь! На основе разных назначений, методом проб и ошибок. Потому что это аутоиммунка, а не сифилис от беспорядочных половых связей. В личной жизни псориаз не мешает вообще и никогда не мешал. Просто сами больные не должны стесняться рассказывать. Больных псориазом только по официальной статистике — 125 миллионов. И это ужасно, потому что страх и неприятие — последние чувства, которые человек хочет вызывать у другого. Даже то, что ваш журнал взялся за такую непростую тему, — уже показатель. Из-за этой неосведомленности многие люди при первых кожных проявлениях бегут даже не к дерматологу, а к косметологу. Надо заниматься просвещением и этой группы специалистов, не только дерматологов. Вместо того, чтобы помочь, они своим лечением только усугубляют ситуацию. Милая врач посадила меня на стул и начала сладко петь, что мы, конечно же, все когда-нибудь умрем. Псориаз ставят на основании простого осмотра и сразу пытаются назначить гормонотерапию — самый простой путь и самый страшный попадос. Сейчас раз в полгода я провожу чистку организма, а потом начинаю витаминную терапию — уколы глюконата кальция и витаминов группы В (курс – по 10 уколов каждого), витамин А (месяц). При обострениях начинаю этот же курс внепланово, плюс солидоловые мази наружно. Не мешает получать новые впечатления и кайф от жизни. На самом деле люди относятся к таким вещам намного лояльнее, чем можно себе представлять. Поэтому приходится давать короткие вводные: да, болею, это вот такая штука. Я давно справляюсь с незнанием людей упреждающими ударами. Только трансляцией инфопотока вовне можно хотя бы немного повысить осведомленность общества. Что касается отечественных врачей — везде есть хорошие специалисты. Если бы я не нашла тогда группу, не решилась на комплекс лечения, я бы до сих пор была бы покрыта псориазом. За день до того, как я побежала к врачу (к сожалению, как это часто бывает – первому попавшемуся), парень, с которым я тогда встречалась, задал «те самые вопросы»: что это и не заразно ли. Я планировала умереть минут так через пять после того, как от нее выйду. Что касается образа жизни: у меня в доме нет «обычного стирального порошка», я практически не пользуюсь бытовой химией и не покупала средство для мытья посуды уже лет пять. Ну и абсолютно всё по дому (связанное с водой) я делаю в перчатках. Жизнь от псориаза может даже не измениться, если ты понимаешь, что всю жизнь тебе теперь нужно сидеть на поддерживающей терапии и периодически вместо отпуска в Европе гнить в каком-нибудь санатории в богом забытом месте. В атмосфере тотальной двусторонней (общество и медицинские работники) неинформированности больным приходится непросто. Но из-за множества платных клиник, которые сейчас действительно на каждом углу, шанс попасть к плохому врачу у неграмотного пациента очень высок. Неграмотность врачей и неумение донести информацию так, чтобы не хотелось застрелиться, просто поражает. Я не помню, что такое ванна с пеной, и стараюсь избегать бассейнов. Диету по Пегано (которую чаще всего рекомендуют больным псориазом) не пробовала. Тем не менее, загоняли меня в ремиссии на негормональной терапии именно отечественные врачи. Просто стараюсь питаться «условно правильно» (не очень получается). Я лечилась не только в России, но еще и в Азербайджане. Но по моим ощущениям, на лично мое заболевание питание особого влияния не оказывает. Наибольший дискомфорт псориаз доставляет в период обострений. Если надо лечиться – значит, приходится забивать на свои желания и лечиться. Там есть знаменитый курорт Нафталан, где применяют нефть определенной фракции. Мази плохо впитываются, поэтому приходится заводить специальную ненужную одежду. И точно так же, как здесь, врачи там разные: и хорошие, и плохие. Потому что, повторюсь, услышав слово «псориаз», все подряд будут пытаться посадить тебя на кортикостероиды. Тем, кто относится к подобным заболеваниям с неприятием, пожелаю, чтобы они никогда не прочувствовали на себе, что это такое. Не так давно для среднетяжелых и тяжелых форм лечения псориаза начали применять биологическую терапию. Почитать форумы и понять, что нас много, и что это не твоя вина, чувак. Судя по комментариям в ветках форумов, она достаточно успешна. Также за этот год появились еще несколько бляшек на спине и две на руках, на запястьях, поражены уши и поражена волосистая часть головы. Многие «не замечают», некоторые спрашивают: «А что это у тебя? В метро меня стали часто внимательно рассматривать: «что за больной тут едет, а не заразит ли он нас? Но объяснить людям, что псориаз — это не заразно, оказалось довольно просто, с этим проблем не было. Это уже рецептурные препараты из группы человеческих моноклональных антител. Но входят в списки лекарств, которые можно получить от государства. Лучше лечиться всем натуральным — например, березовым дегтем. Их назначают тогда, когда не помогает стандартная терапия, поскольку это все-таки испытание для организма. Важно, чтобы сами пациенты знали о такой терапии и в нужный момент задали вопрос врачу. Самый большой дискомфорт доставляют боль и зуд, которые создают такой же неприятный эффект, как, например, зубная боль. Мой мужчина меня любит, и дискомфорт никто не ощущает. Не могу сказать, что псориаз сильно мешает мне в жизни. В любом случае, мне важно, чтобы бляшки находились на теле в доступных (удобных) для лечения местах. Для легких же форм зачастую достаточно проводить поддерживающую терапию, усиливая ее наружными солидоловыми мазями в период обострения». А вот с трудоустройством, разумеется, проблемы есть. Например, летом я ходил по квартире с голым торсом и весь намазанный «Магнипсором». Из-за неэстетичного вида в сфере обслуживания клиентов работать не удастся (хотя, если честно, совсем и не собиралась). Роман Корнеев:«Когда я узнал, что у меня псориаз, то был шокирован и напуган от неведения — это как минимум. Если кого-то не устраивает мое заболевание — такие люди не нужны в жизни. Псориаз был у меня и раньше, появлялся редко и быстро сам проходил. А на постоянной основе я встретился с ним в 20 лет — тогда-то я и посетил первый раз дерматолога. Сперва мне это показалось странным, но потом я смирился с этой мыслью. В жизни псориаз мне не мешает нисколько, в личной жизни уж точно. Ей важно, чтобы я вылечился, только потому, что это важно для меня. Псориаз никоим образом не влияет на наши отношения, и ее реакция на него никогда не была негативной. Еще при первой встрече она заявила: «Это абсолютно не важно, я люблю тебя таким, какой ты есть». В работе тоже: никто напрямую никогда не говорил мне «мы вас не берем, потому что у вас странные высыпания на руках». Я думаю, что это очень тонкий момент эстетики, и в редких случаях он может повлиять на впечатление работодателя от собеседования с человеком, у которого псориаз. Может, я счастливчик, что встречал хороших людей, или просто не так сильно покрылся псориазом, как другие, но проблем в общении с людьми не возникало. Кто-то отшучивается, кто-то сочувствует, но до насмешек и презрения никогда не доходило. Псориаз очень сильно бьет по самооценке, но если не давать слабину и лечить его, то никакого дискомфорта не будет. Хоть псориаз и не лечится, но добиться ремиссии — возможно! Главное — терпение и небольшие материальные затраты на лекарства. На опыте наших героев можно в очередной раз убедиться, что разговоры о здоровом образе жизни — это не пустой звук, и пренебрежение им может аукнуться таким вот неприятным образом. Но самое главное — не стесняться себя, каким бы ты ни был. Так что не стесняйся людей с шелушащимися красными пятнами — они ни капельки не отличаются от нас с тобой. А мы в очередной раз можем порекомендовать более бережно следить за своим здоровьем и не тыкать пальцами в тех, кто хоть немного отличается от тебя. Большое спасибо за статью; у меня тоже на руке небольшое пятно, это псориаз или нет я пока не знаю. Но по словам Альфонсо Куарона, у него тоже была похожая ситуация только на ноге, это псориаз. Еще раз хочу поблагодарить за статью и я добавляю эту стать в закладки к себемда, редкостная пакость. уже почти 15 лет мучаюсь, многое перепробовал, но, как написано в статье, официально псориаз не лечится, поэтому последние несколько лет просто забил. любое лечение очищает кожу на некоторое время, потом все высыпает заново.

Next

Нельзя нервничать при псориазе

Что нельзя при псориазе? Очень важно, как в период затишья. Согласно статистике, псориазом страдает от 3 до 5% населения Земли. При этом заболевании в первую очередь поражается кожа. На ней образуются розовато-красные высыпания, покрытые чешуйками серебристо-белого цвета. Ситуация осложняется тем, что способов излечения от псориаза пока не разработано. Ученые также затрудняются ответить на вопрос о причинах возникновения дерматоза. Популярные теории связывают заболевание с нарушением обмена веществ, воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды, стрессами. Многие специалисты склоняются к мнению, что псориаз является наследственным заболеванием. Известно, что при наличии генетической предрасположенности пусковым механизмом для развития патологии могут стать любые повреждения кожи, длительное нервное напряжение, неподходящая одежда, воздействие химических веществ, плохая экология, тяжелое течение гриппа, ангины, ОРЗ, аллергия на яд насекомых и т.д. Разработано множество способов лечения псориаза, но все они способствуют лишь устранению симптоматики и снятию обострения. Наряду с методами терапии важное значение имеет и профилактика заболевания, а также меры по предупреждению острой фазы. При склонности к этому заболеванию следует проявлять повышенное внимание к кожному покрову. В профилактике и лечении псориаза важную роль играет массаж. Применяемые техники направлены на улучшение кровообращения, лимфооттока, благодаря чему ускоряется выведение продуктов распада, кожа очищается, что способствует быстрой регенерации кожного покрова и предупреждает обострения. Методика предполагает растягивание пальцами участков кожного покрова вокруг пораженных зон на 2-4 см и последующее возвращение в прежнее состояние. Области с псориатическими высыпаниями не затрагиваются. Для предупреждения распространения бляшек на здоровые участки проводится обработка всего тела. Сначала массируют спину (как сегментно-рефлекторную зону), затем переходят к массажу конечностей и живота. Грудную клетку обрабатывают растирающими и сдавливающими движениями на выдохе. Научно подтвержденных фактов о возможном влиянии питания на развитие заболевания нет. Есть несколько диет, целью которых является улучшение течение псориаза, но они не отличаются особой эффективностью. Практика показывает, что употребление в пищу определенных продуктов (острых, жирных, копченых) способно спровоцировать обострение или ухудшение симптоматики. Очевидно, подобное явление связано с тем фактом, что при псориазе поражается печень. Что касается курения, то большинство специалистов склоняются к мнению: оно провоцирует не только обострение, но и само развитие заболевания. В группе риска находятся лица, выкуривающие более 20 сигарет в день. Причина заключается в нарушении иммунной системы под воздействием сигаретного дыма. Другие факторы, способствующие развитию заболевания у курильщиков: поражение сосудов, нарушение микроциркуляции в кожном покрове, ослабление антиоксидантной защиты организма. Для предупреждения псориаза важное значение имеет правильный распорядок дня. Специалисты рекомендуют при любой возможности гулять на чистом воздухе, выезжать на природу. Трижды в неделю нужно заниматься плаванием или фитнесом. Эти виды спорта лучше всего укрепляют иммунитет и помогают снять нервное напряжение, часто провоцирующее обострение. Поэтому в лечении и профилактике псориаза первостепенное значение обретает способность управлять стрессом, снижая до минимума его влияние на организм. С этой целью пациентам рекомендуют практиковать различные методики релаксации (медитацию, йогу и др.), уделять достаточное время отдыху, сну. Нужно также использовать успокаивающие препараты и растительные сборы, оказывающие на организм мягкое действие. Применение медикаментов необходимо, если псориаз сопровождается головными болями, нарушениями сна, постоянным нервным возбуждением. Эффективны глицин, средства на основе валерианы, пустырника. Хороший эффект дает Валериана П (экстракт валерианы витамин С), прием которой способствует укреплению иммунитета, улучшению качества сна, повышению стрессоустойчивости. Специалисты рекомендуют также биоактивный комплекс Нерво-Вит, представляющий собой сбор наиболее эффективных лекарственных трав с седативным действием: мелиссы, валерианы, пустырника, синюхи голубой. Он нейтрализует свободные радикалы, которые образуются в организме при стрессе. Сами больные должны научиться контролировать свои эмоции, стараться сохранять спокойствие и не перенапрягаться. В случае предрасположенности к псориазу важно правильно выбирать профессию и четко организовывать труд. Неблагоприятное воздействие на организм оказывают такие факторы, как повышенная температура, слишком высокий уровень влажности, контакт с химическими веществами. Для больных и людей, склонных к псориазу, недопустим выбор профессии, связанной с постоянными нервными перегрузками, высоким риском травматизации кожи, влиянием аллергенных веществ. Перед приемом любых медикаментов (в связи с наличием других заболеваний) необходима консультация специалиста. При псориазе или склонности к нему любой препарат может вызвать кожную реакцию в виде обильных высыпаний, усиления зуда, шелушения. При этом дерматозе неблагоприятное воздействие на организм оказывают препараты лития, золота, бета-блокаторы (применяются при гипертонии). В то же время очень важно вовремя заниматься лечением любых заболеваний. Даже обычный насморк при хроническом течении способен спровоцировать псориаз. Кроме того, заболевания верхних дыхательных путей часто ухудшают течение дерматоза. Основным климатическим фактором, имеющим при псориазе профилактическое и лечебное значение, является ультрафиолетовое облучение. Пациентам рекомендуют прием солнечных ванн начиная с 5-10 минут с постепенным увеличением продолжительности процедуры. Коррекция длительности солнечной экспозиции и времени пребывания в воде проводится с учетом состояния кожи. Индивидуально подбирается и оптимальное время года для проведения климатотерапии. Необходимо избегать ожогов, способных спровоцировать обострение. Поэтому непременным условием приема солнечных ванн является использование солнцезащитных средств. При наличии повреждений кожи купание в морской воде запрещено. Поездки на море противопоказаны в активной стадии заболевания. В большинстве случаев солнечные ванны очень полезны для пациентов с псориазом, но иногда они могут стать причиной обострений. Поэтому вопрос об их целесообразности решается индивидуально.

Next

Псориаз подарок природы ergashaka

Нельзя нервничать при псориазе

Псориаз печать природы на людях будущего. Если бы мир смотрел на меня, он подивился бы, почему живот у меня словно исклеван большой птицей, весь в красных кружках величиной с мелкую монету. График работы и выходные в 2018 году Мы начинаем работу с 4го января ( 4,5,6 - рабочие дни) 31е декабря- выходной. Псориаз делится на генетически обусловленный и приобретенный. Заказы принимаются по телефону с 3го января, и все дни ... Первый чаще всего возникает в период гормональной перестройки в подростковом и юношеском возрасте, второй – значительно позже. График в новогодние праздники 2016-2017 С новым годом! Псориаз представляет собой красноватые шелушащиеся бляшки. Обычно псориаз обостряется зимой и с повышением стрессовой обстановки. Псориаз – очень неприятное, но не заразное и не причиняющее невыносимую боль заболевание. Пытаясь освободиться от бляшек, организм включает защитные механизмы: поврежденные участки кожи начинают активно шелушиться, иногда вызывая зуд. Довольно часто псориаз выбирает места кожных складок, прячется на голове под волосами, появляется на лице. В более тяжелых случаях вовлекаются ногти - появляются продольные или поперечные иссеченности, наперсткообразная истыканность, на ногтевом ложе проступают желтовато-бурые пятна. Если задеваются коленные суставы или мелкие суставы стоп, становится больно ходить. При поражении локтевых суставов и фаланг пальцев движения также затрудняются. Псориатический артрит, внешне напоминающий артрит ревматоидный - это тяжелая форма заболевания, которая не всегда сопровождается кожными высыпаниями. К тяжелым формам относятся и ладонно-подошвенные высыпания. Из-за того, что эти поверхности постоянно соприкасаются с обувью, предметами, водой, их лечение растягивается надолго. По активности различают три стадии псориаза - прогрессирующую, стационарную и регрессирующую. При прогрессирующей стадии появляются свежие элементы, причем спровоцировать обострение может любая мелочь. Бляшки появляются на местах давления и трения на голове - от фуражки, шляпы; на теле - от ремешка часов, от одежды. Доходит до того, что элементы возникают на месте инъекций, где игла проткнула кожу. Бляшки на локтях могут появиться у врачей, учителей, журналистов - у тех, кому приходится особенно часто «протирать локти», то есть писать. Разумеется, заболевание возникает не у каждого пишущего, а только у того, кто к нему расположен. Учеными разных стран проведено большое количество исследований, но ни одна гипотеза не стала универсальным объяснением возникновения чешуйчатого лишая. На сегодня известно, что в значительной степени здесь участвует наследственный фактор. Пусковым механизмом являются стрептококковые инфекции (ангины), стрессы и другие факторы. Но именно нервные потрясения повинны в том, что в последнее время количество заболевших псориазом медленно, но верно растет. Провоцирующим моментом может быть диабет, ожирение, снижение иммунитета и нарушение работы печени. Есть два возрастных пика, на которые приходится активизация псориаза, - 13-25 и 50-60 лет. Несмотря на то что псориаз называют лишаем, он совершенно не опасен для окружающих. Им невозможно заразиться ни воздушно-капельным, ни половым путем, ни через стаканы или рукопожатие. В острых случаях лечение лучше всего проводить в стационаре. Это довольно длительный (от полутора до двух месяцев) процесс, который включает целый комплекс мероприятий - внутренние и наружные лекарства, физиотерапевтические методы. К сожалению, не во всех случаях удается добиться желаемых результатов. На сегодняшний день наиболее эффективным способом лечения является ПУВА-терапия - облучение длинноволновыми лучами. Изобретенная в середине семидесятых, она и по сей день остается ведущим методом, который дает очень большой процент выздоровления - до 90%. Этот метод хотя и называется фотохимиотерапией, но не имеет ничего общего с химиотерапией, назначаемой онкологическим больным. Его плюс в том, что организм к нему не привыкает - даже после 20-30 необходимых процедур. А, кроме того, он позволяет удлинять время ремиссий и может применяться повторно. Она не рекомендуется при сахарном диабете, при злокачественных и доброкачественных опухолях. В лечебных центрах применяется и другой способ - селективная фототерапия (СФТ) - ультрафиолетовые лучи средней длины. Ее лечебные свойства несколько ниже, зато более широк спектр применения - у детей, при прогрессирующем псориазе, при локальном псориазе. Выпускаются также СФТ-препараты для домашнего пользования. Медикаментозное лечение самое разнообразное, но им самостоятельно заниматься не стоит - как нет общего правила для ПУВА-терапии, так и пациент не может сам разобраться в том, какое лекарство ему более полезно. Здесь обязательно нужна консультация врача, который помимо противопоказаний знает, что не во всех случаях требуется немедленное лечение. Это относится к так называемым «дежурным бляшкам» на локтях и коленях. Нельзя лечиться по совету друзей и знакомых: то, что полезно одному, у другого может вызвать обратный эффект. Дерматологи не запрещают пациентам пользоваться народными рецептами - мазями из дегтя, солидола, цветочного меда, тем более что известны случаи, когда эти методы оказывались полезными. К сожалению, через некоторое время вне зависимости от способа лечения, псориаз возвращается. Замечено, что ряд условий позволяет максимально удлинить межрецидивный период. Во-первых, очень большую роль играет нервно-психическое состояние. В 40% случаев псориаз возвращается после эмоциональных перегрузок. Во-вторых, необходимо полностью отказаться от алкоголя. Если же говорить о диете в целом, то кроме спиртного следует исключить продукты, содержащие животные жиры. В-третьих, псориазом чаще всего болеют жители нежарких стран, так что, если есть возможность, больным хотя бы раз в году будет очень полезно погреться на южном солнце, хотя, конечно, не часами. Очень полезно при псориазе периодически проводить чистку кишечника и печени. Детокс Коллоидная фитоформула Детокс (Detox) компании AD Medicine (ЭД Медицин) — уникальное и сбалансированное сочетание лечебных трав, витаминов, минералов, ферментов, иммунокорректоров, макро- и микроэлементов, антиоксидантов, необходимых для комплексной и эффективной очистки организма с пролонгированным действием, повышения эффективности работы органов детоксикации (в первую очередь – печени и кишечника), а также комплексной поддержки функционирования органов гепатобилиарной системы – желчного пузыря, желчевыводящих протоков, поджелудочной железы. Не секрет, что многие заболевания спровоцированы проникновением большого количества токсичных веществ в организм. Врачам хорошо известно, что системы выделения организма к 30-летнему возрасту ослабевают, не справляясь с непрерывными атаками агрессивных веществ. Эти вещества накапливаются, отягощая самочувствие, приводя к формированию хронических заболеваний и сокращая продолжительность жизни человека.3023 руб. Крем антипсориазный «Пикладол», 30 мл Пикладол - противовоспалительное, успокаивающее зуд, смягчающее кожу наружное средстве рекомендуемое для применения в комплексном лечении псориаза. Ментал Комфорт Ментал Комфорт (Mental Comfort) позволяет эффективно снять основные проявления депрессии: подавленное настроение, упадок сил, невозможность сосредоточиться, снижение работоспособности. Эти симптомы характеризуют открытую форму депрессии, хорошо поддающуюся диагностике.3023 руб.

Next

Как победить псориаз

Нельзя нервничать при псориазе

Решила поделиться тем, как мы с мужем победили псориаз. Два года назад кожа супруга покрылось сыпью, потом левая нога от ступни до колена сделалась красной, как при рожистом воспалении, покрылись сыпью затылок, шея, уши. Врачи поставили диагноз— псориаз. Нехватка витаминов, стрессы, неправильное питание, дефицит солнечного света — всё это и приводит к тому, что в конце зимы даёт о себе знать такое неприятное заболевание, как псориаз. Страдающим псориазом он противопоказан даже в малых дозах, однако в период новогодних праздников и после них многие люди делают себе поблажку. Употребление горячительных напитков на фоне сниженного иммунитета часто и становится спусковым механизмом для появления псориаза. На теле появляются круглые участки красной или розовой сухой кожи, которые сильно шелушатся. Этот недуг не оставляет шрамов и не приводит к облысению. Они могут локализоваться где угодно, но чаще всего встречаются на коленях и локтях, на голове и в верхней части лба. Псориаз считается заболеванием не опасным для жизни, это действительно так. Однако тяжёлые формы недуга у пациентов, которые пренебрегают лечением, могут закончиться летальным исходом. Кроме того, этот недуг причиняет немало моральных страданий больным, от которых окружающие шарахаются, как от прокажённых. Бытует мнение, что этим заболеванием можно заразиться, однако оно неверно. Когда выдастся ясный денёк, старайтесь хотя бы на час подставить лицо свету. При первых симптомах псориаза необходимо тут же сесть на специальную диету. Рацион на 70—80% должен состоять из щелочеобразующих продуктов (овощи, кроме картофеля, фрукты, ягоды, молоко и молочные продукты, листовая зелень) и на 20—30% — из кислотообразующих (мясо, рыба, яйца, крупы, орехи, мучные изделия). Следует ограничить и водные процедуры, так как у многих страдающих псориазом контакт с водой приводит к резкому ухудшению самочувствия. Можно сколько угодно соприкасаться с поражённой кожей, пользоваться одной чашкой с больным и не опасаться за свою безопасность. Не пренебрегайте возможностями физиотерапии для лечения псориаза: она позволяет существенно улучшить состояние. Страдающим этим недугом показаны электрический ток, световые и лазерные импульсы, ультразвуковые и инфракрасные волны. Если есть возможность вырваться из российского хмурого климата и провести недельку-другую в тёплых краях — уезжайте из зимы в лето. Помните, что все продукты, богатые крахмалом и содержащие большое количество сахара, жира и масла, вам противопоказаны. Относитесь серьёзно к терапии, придерживайтесь диетического питания и не бросайте лечение на полпути — иначе все ваши усилия сойдут на нет. Поэтому заболевание не передаётся от человека к человеку. Не занимайтесь самолечением: все препараты, особенно подавляющие иммунитет, например, гормональные кремы, должны применяться только под контролем врача. Также считаются эффективными и магнитно-лазерная терапия.

Next